Ходить в баню полезно для здоровья!

Веками выстраивалась традиция проведения досуга в бане или в сауне. В Финляндии сауны относятся к национальным культурным ценностям. Да и на Руси в не столь давние времена на берегу любого водоема обязательно была баня. Нельзя сказать, что люди болели меньше, но однозначно определенную пользу для здоровья приносило посещение бань и саун.

Сегодня жители мегаполисов пребывают почти все время в искусственной среде. Офисы и машины оборудованы кондиционерами. Дома обогреваются с помощью центрального отопления. Где бы не находился городской житель - климат вокруг него создается искусственно. Вышел на улицу - заболел.

С самого раннего детства нас стараются огородить от сквозняков. Заставляют мыть руки и следят, чтобы мы не тащили в рот всякую гадость. Результат - взращенные в инкубаторах чахлые и не приспособленные к жизни субъекты.

Почему так происходит и, главное, что делать?

Ответ однозначный - надо ходить в бани и сауны. Нет лучшего способа для включения механизма терморегуляции. Человек, который регулярно, то разогревает свой организм в парной, то окатывает тело холодной водой, уже не будет бояться перепадов температур. Его организм будет готов к смене климата. Итог - человек будет реже болеть. Ибо баня и сауна - являются самыми полезными методами закаливания.

Бани сауны

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 03:55 25.03.2017 Cooldaily.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Кейтеринг

Кейтеринг


Основателем кейтеринга-формы обслуживания, при которой блюда доставляются из ресторана прямо к столу - является известный французский повар Франсуа Ватель. Он впервые придумал и организовал выездной к...


О чем нужно знать, заходя в воды Балтийского моря?

О чем нужно знать, заходя в воды Балтийского ...


1 июня — это не только Международный день защиты детей, но и первый день лета. Лично я знаю немало людей, которые именно в этот день, независимо от погоды, открывают свой купальный сез...


Материалы для строительства и ремонта

Материалы для строительства и ремонта


Строительная тематика интересна любому. Ведь любой человек стремится соорудить свое жилье наилучшим, более привлекательным, чем у соседа. Сегодня мы поговорим с Вами о том, как сделать ремонт в доме, ...


Энерготоники. Спасение или...?

Энерготоники. Спасение или...?


Энергетические напитки — это модно. Сегодня современное увлечение достигло того апогея, когда увлекаться энерготониками начинают с раннего возраста. Утро современного школьника начинается с...


Зависимы ли вы от еды?

Зависимы ли вы от еды?


Внутри еды нет ни счастья, ни радости — это факт. Многие люди психологически зависят от еды. Хотя признаться в этом они не захотят. Если вы едите, потому что голодны, значит, ждете физическ...


ЧОП: как оценить качество предлагаемых услуг? Сотрудники и возможности

ЧОП: как оценить качество предлагаемых услуг?...


Если Вы беспокоитесь за своё здоровье или жизнь, сохранность имущества, нажитого собственным непосильным трудом, то прочитайте данную статью до конца. Материал будет полезен и поможет Вам выбрать ЧОП,...


Читаемые

Способы реставрации-эмалировка ванн

Когда при взгляде не ванну одолевает грусть, появляется извечный вопрос «Что делать?». Первый вариант – купить новую, не подходит. Нет денег, нужно снова здесь все разрушить, кто это будет делать и пр...

Афоризмы и высказывания Герцена Александра Иванови

Российский революционер, писатель и философ Герцен Александр Иванович оставил потомкам богатое наследие в виде высказываний и афоризмов, посвященных: - Мы тратим, пропускаем сквозь пальцы лучшие минут...

Где брать контент для ваших сайтов?

Зачастую вебмастера мучают вопросы – как и чем заполнить свой сайт, как дать качественный материал, как обеспечить активность посетителей сайта. По себе знаю – времени на все не хватает, писать статьи...

Воздушный экстремальный туризм - выбираем параплан

Кто не мечтал подняться в небо, словно герой древнегреческого мифа? Прошло не так много времени, прежде чем наука и техника доказала возможность таких полетов. Сегодня производители парапланов позволя...

Спутниковый интернет, подводные камни космической

Кто не знает. Спутниковый односторонний интернет – единственная альтернатива получить скоростной доступ в Сеть. Тем несчастным, которые, как и я, живут вдали от оптико-волоконных линий. Собственно т...

Вкусные рецепты: Курица " Неженка" в сме

Курица " Неженка" в сметано-горчичном соусеКурицу разделить на порционные куски,посолить,поперчить. Сделаем соус: Сметану соединить с горчицей и разбавить с 1/2 ст.кипяченой воды. Крахмал насыпать тар...

Свадебный наряд из туалетной бумаги. А разве нам с

И это вовсе не антикризисное экономпредложение. Не заявление окончательно сбрендившего фрика. Не шутка. И не отчаянный вопль финансово несостоятельной невесты. Нет. Это условие американского конкурса...

Занесут ли блондинок в Красную книгу?

Когда-нибудь, через тысячу тысяч лет, наши потомки при раскопках обнаружат изображения белокурых дев и скажут с изумлением: «Они так прекрасны, что этого просто не могло быть на самом деле. Это,...

Вкусные рецепты: Огуречное чудо, Кексики творожные

Огуречное чудоСыр нарезаем на тонкие пластинки,а затем пластинки разрезаем на треугольники.Колбасу нарезаем таким же способом. Листья салата промываем,даём обсохнуть.Пока салатные листья обсыхают,изме...

Обзорная статья: подбор домашнего персонала

Практика показывает, что квалифицированный домашний персонал: няня, домработница, гувернантка и т.д. ) – это большая редкость, несмотря на обилие предложений на рынке. Наша компания получает все больш...

О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий список познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти требуемую информацию стало легко.

Мы подобрали для вас информативные и занимательные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.