Ходить в баню полезно для здоровья!

Веками выстраивалась традиция проведения досуга в бане или в сауне. В Финляндии сауны относятся к национальным культурным ценностям. Да и на Руси в не столь давние времена на берегу любого водоема обязательно была баня. Нельзя сказать, что люди болели меньше, но однозначно определенную пользу для здоровья приносило посещение бань и саун.

Сегодня жители мегаполисов пребывают почти все время в искусственной среде. Офисы и машины оборудованы кондиционерами. Дома обогреваются с помощью центрального отопления. Где бы не находился городской житель - климат вокруг него создается искусственно. Вышел на улицу - заболел.

С самого раннего детства нас стараются огородить от сквозняков. Заставляют мыть руки и следят, чтобы мы не тащили в рот всякую гадость. Результат - взращенные в инкубаторах чахлые и не приспособленные к жизни субъекты.

Почему так происходит и, главное, что делать?

Ответ однозначный - надо ходить в бани и сауны. Нет лучшего способа для включения механизма терморегуляции. Человек, который регулярно, то разогревает свой организм в парной, то окатывает тело холодной водой, уже не будет бояться перепадов температур. Его организм будет готов к смене климата. Итог - человек будет реже болеть. Ибо баня и сауна - являются самыми полезными методами закаливания.

Бани сауны

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 03:55 25.03.2017 Cooldaily.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Защита диплома – волнующий момент

Защита диплома – волнующий момент


О ходе выполнения дипломной работы студент отчитывается на заседании кафедры. Вопрос о допуске к защите решается на предварительной защите, которая происходит за месяц до официального срока защиты.Пол...


Некоторые мысли о художественной литературе

Некоторые мысли о художественной литературе


Тезисы лекции-беседы со студентами Московского гуманитарного университета Истоки художественной литературы – в фольклоре, в песнях, былинах, сказаниях, сказках. Она древнейший вид худо...


Искусственный камень – что это?

Искусственный камень – что это?


И какие только разработки ни внедрялись на строительный рынок в последние годы! Стремительно развиваются технологии изготовления отделочных материалов, создаются новые конструктивные решения, восстана...


Маркетинг - это стратегия

Маркетинг - это стратегия


Любой руководитель рано или поздно приходит к мысли о том, что развитие компании следует строить более осмысленно. Чтобы идти вперед недостаточно только личного опыта и здравого смысла. Для принятия с...


Интернет-ресурс нового типа - Википедия

Интернет-ресурс нового типа - Википедия


В последние годы Интернет стремительно меняет свой облик, появляются новые технологии. "Паутина " изменилась настолько сильно, что в 2005 году даже появился термин "Web 2. 0" &ndas...


Как влияют изменения в околоплодных водах на плод

Как влияют изменения в околоплодных водах на ...


Околоплодные воды омывают плод во время внутриутробного развития. Изменение характера околоплодных вод происходит только в случае неблагополучия в организме матери или плода. Если в женском организме ...


Стоит прочесть

Промышленный шпионаж

Промышленный шпионаж — одна из форм недобросовестной конкуренции, применяемая на всех уровнях экономики, начиная с небольших предприятий и заканчивая государствами. Основное предназначение промышленно...

Дальстон-сквер: масштабный проект восстановления г

В то время недвижимость и владения в Дальстоне находились в заброшенном со- стоянии, казалось, что время замедлило там свой ход или и вовсе остановилось. Магазины застряли в 1950-х, а люди бесцельно б...

Альфонс Муха: могут ли афиши и этикетки прославить

…Я не художник-декоратор. Называйте меня, как хотите, современная живопись не признает границ… Альфонс Муха Двадцативосьмилетний чешский художник Альфонс Муха приехал в Париж, чтобы со...

Как избежать нападения собаки? Правила хорошего то

Для начала проясню свое отношение к данному вопросу. Я считаю, что самооборона от собаки должна иметь место исключительно в случае, если избежать конфликта невозможно. То есть не стоит бросаться на жи...

Что поможет сберечь электроэнергию?

По статистике, в мире, на освещение расходуется приблизительно 70% электроэнергии. Большая часть денежных средств тратится на освещение помещений, промышленных предприятий и интерьеров. С годами стрем...

Развитие сайта в плане статей

Влияние статей на развитие. Одним из наиболее простых и доступных способов донести какую либо информацию до пользователя или читателя в целом является написание и демонстрация авторских или не совс...

Спутниковый интернет, подводные камни космической

Кто не знает. Спутниковый односторонний интернет – единственная альтернатива получить скоростной доступ в Сеть. Тем несчастным, которые, как и я, живут вдали от оптико-волоконных линий. Собственно т...

Как задержать месячные

Очень часто женские критические дни «приходят» невовремя – например, накануне такого долгожданного отпуска или перед важными спортивными соревнованиями. Что делать в таком случае? Отказаться от своей ...

Как выращивать примулу в цветнике?

Примула покорила сердца цветоводов по всему миру. В природе она встречается в умеренных зонах Северного полушария, в горах Юго-Восточной Азии. Известно около 600 самых разнообразных видов примул. Из ...

Юбилей московского театра Сатиры: как актерам удае

Как ни крути, а признание актерской славы изначально зависит от мнения близких людей. Как-то подругу Раисы Самойловны Ширвиндт, тетю Розу, угораздило пойти на спектакль в театр Ленинского комсомола, г...

Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий список познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти требуемую информацию стало легко.

Мы подобрали для вас информативные и занимательные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.