Массаж скалкой: стоит ли приступать немедленно?

Нет, это не то, о чем вы сразу подумали. Хотя, конечно, образ разъяренной жены, рьяно отделывающей своего провинившегося мужа, в русском сознании носит не только карикатурный оттенок.

А ведь существуют подзабытые, но вновь возвращающиеся к жизни виды старинного славянского массажа. Подручными средствами, естественно. Глиняными горшками, полотенцами — всем, что под рукой. А скалка-то всегда была под рукой в доме, где основная пища — «щи, каша, пироги».

Пирогами потчевали. А скалкой лечили. И сейчас многие, страдающие болями в спине, смело подкладывают под спину скалку (можно и 1,5-литровую пластиковую бутылку, наполненную теплой водой), перекатывают ее туловищем по всей длине спины. Кстати, не нужно забывать, что и многие современные деревянные массажеры-каталки очень напоминают скалку.

Некоторые идут дальше: делают на скалке насечки и, просматривая сериал, обхаживают себя по бедрам, животу, ногам. Есть любители раскатывать скалкой свою холку, или загривок, осторожно катая кухонный предмет от основания шеи к голове. Или кладут скалку на пол и перекатывают по ней ступни. Это можно делать смело, повредить себе в данном случае очень трудно. Одна моя приятельница усовершенствовала способ: сидя за компьютером, который для нее является чуть ли не средством производства, она умудряется не только перекатывать ногами скалку, но еще и сидит на фитболе, вместо стула. И вся такая становится перекатывающаяся…

Но есть еще более устрашающие с виду, но совсем не такие уж живодерские методы работы со скалкой. Считается (впрочем, справедливо), что у женщин потихонечку-полегонечку образовывается застоявшийся слой жировых отложений. Даже если вы в отличной форме и для того чтобы застегнуть джинсы, вам совершенно не нужно прилечь. Считается, что такую прослойку и необходимо раскатать, как тесто, а то и разбить, а рука совместно со скалкой образует замечательный рычаг. Кстати говоря, существует ведь и массаж тестом, мягкий и расслабляющий. Но в данном случае предлагается раскатывать или бить, ведь ко всему прочему скалка обрабатывает довольно большую поверхность, и каждый удар стимулирует мышцы. Очень велика в начале курса вероятность синяков, но потом они должны проходить, так как укрепляется капиллярная система. А состояние становится очень бодрым (да уж, это наверняка).

Массаж скалкой можно делать с травами или солью. Наиболее продвинутые делают с медом (вот уж где синяки засияют!). Есть отчаянные барышни, которые берут скалку в сауну и там, распарившись, разглаживают свое галифе или животики.

Скалкой также продавливали живот при нарушениях работы почек. Просто надавливали на живот в области почек. Но здесь уже — без специалиста лучше не рисковать. И вообще-то всегда нужно помнить, что убирая одну болячку, можно нажить другую. Даже если вы идете к профессиональному и очень хорошему массажисту, нужно помнить о своих родинках и очень хорошо представлять себе состояние своего позвоночника. Если вы делаете самомассаж, то постарайтесь быть в курсе, что, как, для чего и сколько…

Старинные средства могут быть и хорошим подспорьем, а могут обернуться бедой. Когда-то очень давно на Руси позвонки вправляли тоже. Обухом топора.


05:38 25.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Подарок коллеге

Подарок коллеге

Подарок коллеге - непростая задача. С одной стороны, подарок должен вызывать положительные чувства, с другой стороны - быть достаточно официальным. Как узнать, что нравиться человеку, если в...
Шлюха

Шлюха

Я давно хотела опубликовать свои рассказы, даже не рассказы,я вела дневники и вот по своим дневникам где я описывала свое личное я решила писать рассказы ,но всегда что-то останавливало,наверно то,что...
Как найти клад

Как найти клад

Как найти клад и что для этого нужно? Найти старинную кубышку с монетами на просторах нашей огромной родины не очень сложно. Сложно понять где искать. А это уже целая наука, без знаний которой можно п...
Что может подсознание?

Что может подсознание?

Пусть это покажется невероятным, на наше подсознание может практически все. Самый ощутимый вклад работы подсознания – это работа с клетками организма, и подменой, а иногда и заменой различных его ф...
Мамаев курган и «Родина-мать». Как курган попал в список чудес России?

Мамаев курган и «Родина-мать». Как курган попал в сп...

Местные экстрасенсы уверены, что Мамаев курган — самый настоящий энергетический центр Земли. Судя по тому, сколько здесь было захоронений после кровопролитнейших боёв, место это долгое врем...
О сдаче бухгалтерской отчетности через Интернет

О сдаче бухгалтерской отчетности через Интернет

Все хозяйствующие субъекты, независимо от формы собственности и численности работающих, обязаны регулярно сдавать бухгалтерскую и иную отчетность в государственные контролирующие органы. На рынке сист...
Стоит прочесть

Возврат к истокам, или Что такое Slow-food?

Как все мы знаем, редко когда что-то модное бывает одновременно и полезным. Но это — нечт...

Современная мудрость, вопросы и предсказания Ораку

Оракул ты дурак ? Ты прав, друг - Я глуп. И моя глупость не имеет предела. Но предел и...

Решаем психологические проблемы: общаемся с психол

С каждым днем список предоставляемых услуг в сети только увеличивается – они переходят в режим...

Как варят уху карелы?

О характерном, рыбном уклоне карельской кухни я как-то уже говорил (см.  статью «Какая гл...

Глобализация во благо: иллюзия или реальность?

Кому не знакомо выражение "эффект бабочки"? Если взмах крыльев маленькой бабочки может вызвать торна...

Агате Кристи - 120

"Гугл - лучший друг человека" - так, наверное, вскоре трансформируется известная народная мудрость...

Диктатура жанра: как написать кинороман?

Итак, вы решили написать кинороман, то есть книгу, которая станет литературной основой при кино (тел...

Ока – это не только река или малолитражка. А кто и

В сегодняшнем выпуске «Летописи войны» я хочу обратиться к такой малоизученной теме как ...

Среднее образование в Израиле - что необычного? На

Итак, вы приехали в Израиль. У вас есть дети школьного возраста (или они должны пойти в школу), внук...

Вкусные рецепты: Пирог "Мечта новосела",

Пирог "Мечта новосела"Смешиваем сырые яйца, кефир и воду. Солим по вкусу. Помешивая, небольшими порц...



Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий список познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти требуемую информацию стало легко.

Мы подобрали для вас информативные и занимательные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.